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Le stress augmente le risque de maladies cardiovasculaires

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Le stress endommage nos cœurs

Comme on le sait, le stress n'est pas bon pour notre santé. Les chercheurs ont maintenant découvert que le stress augmente également considérablement le risque de développer des maladies cardiaques.

Une récente étude conjointe de l'Université d'Islande et de l'Institut Karolinska en Suède a montré que le stress et les maladies liées au stress augmentent massivement le risque de maladie cardiaque. Les résultats de l'enquête ont été publiés dans la revue anglophone "BMJ".

Qu'est-ce qui déclenche le stress?

Un niveau de stress élevé nuit à la santé de notre cœur. Par exemple, perdre des personnes au profit d'un être cher augmente le risque de maladie cardiaque de 64%. Les personnes souffrant de troubles liés au stress, comme le SSPT, sont particulièrement à risque au cours de la première année d'un événement traumatique. Les chercheurs ont examiné des patients souffrant de maladies liées au stress, un groupe de maladies psychiatriques déclenchées par un événement stressant de la vie. De tels événements peuvent inclure le deuil d'un être cher, le diagnostic d'une maladie mortelle, une catastrophe naturelle ou une agression violente.

Les données de 136 637 personnes ont été évaluées

Des études antérieures examinant le lien entre le stress et les maladies cardiaques se sont principalement concentrées sur les anciens combattants atteints du syndrome de stress post-traumatique (SSPT). Cependant, la nouvelle étude devrait découvrir comment les événements stressants de la vie affectent le grand public. Pour cela, les données de 136.637 personnes ont été analysées, diagnostiquées avec un trouble lié au stress entre 1987 et 2013. Les patients de l'étude ont été comparés à leurs frères et sœurs. Il y avait un total de 171 314 frères et sœurs.

Autres raisons de maladies liées au stress

Un autre exemple, outre le SSPT, est une réaction de stress aigu dans laquelle les gens développent de l'anxiété, des flashbacks ou des palpitations après un événement stressant. Un soi-disant trouble d'adaptation survient lorsqu'une personne subit plus de stress que ce à quoi on pourrait s'attendre en réponse à un problème simple tel qu'un changement d'emploi.

Le risque a augmenté de 64% pendant un an

Chaque patient a également été comparé à dix personnes du même sexe et de la même année de naissance, sélectionnées au hasard, exemptes de troubles liés au stress ou de maladies cardiaques. Les résultats suggèrent que les personnes stressées sont plus susceptibles de souffrir de maladies cardiovasculaires lorsqu'elles sont confrontées à un événement traumatisant de la vie. Le risque est le plus élevé la première année après l'événement. Ceux qui ont reçu un diagnostic de trouble lié au stress à un âge précoce étaient également plus à risque. L'étude montre un lien clair entre les maladies liées au stress et un risque plus élevé de maladie cardiaque, rapportent les auteurs de l'étude. Les résultats ont persisté même après ajustement à l'éducation du patient, aux antécédents médicaux et à d'autres troubles psychiatriques.

Des recherches supplémentaires sont nécessaires

La plupart des gens vivent des traumatismes psychologiques ou des événements stressants, comme la mort d'un être cher à un moment de leur vie. Les résultats de l'étude indiquent qu'une telle adversité peut entraîner un risque accru de plusieurs maladies graves et une mortalité accrue, expliquent les chercheurs. Cependant, comme l'étude actuelle est une étude observationnelle, la relation causale ne peut être clairement établie et des recherches supplémentaires sur ce sujet sont nécessaires de toute urgence. (comme)

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