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Les meilleurs remèdes maison pour la bronchite

Les meilleurs remèdes maison pour la bronchite


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La bronchite n'est pas qu'une simple toux, elle est principalement due à une infection virale des voies respiratoires supérieures qui s'est propagée vers le bas. Un rhume peut avoir été entraîné, ce qui pourrait entraîner une bronchite (inflammation des bronches). Une infection bactérienne peut plus tard rejoindre l'infection initialement virale. Les médicaments sur ordonnance ne sont pas toujours nécessaires. Les remèdes maison pour la bronchite liquéfient le mucus, facilitent la toux et réduisent la toux cliquetante, renforcent le système immunitaire et améliorent l'état général. Ils peuvent également accélérer la guérison avec la thérapie médicale conventionnelle.

Si une toux ne s'améliore pas après une semaine et / ou si des symptômes généraux tels que épuisement, fièvre, maux de tête et courbatures sont ajoutés, il est conseillé de consulter le médecin. Un sentiment général de maladie plus long doit également être examiné plus en détail. En cas de crachats de sang, un médecin doit être consulté immédiatement.

Différents enveloppements mammaires

Les enveloppements mammaires sont des remèdes maison simples pour la bronchite. Ils sont faciles à utiliser et favorisent l'expectoration, la toux apaisante et anti-inflammatoire. Tous les enveloppements doivent être faits allongés, au repos, éventuellement couverts.

Enveloppement de poitrine au fromage blanc

Un enveloppement thoracique avec du caillé aide à lutter contre la toux et la toux serrées. Quark est appliqué au milieu d'une extrémité à l'autre sur un chiffon en coton, puis le tissu est enveloppé des deux côtés. Pour que le tout ne soit pas trop froid, l'enveloppe est réchauffée pendant quelques minutes sur le radiateur ou une bouillotte. Ensuite, l'enveloppe thoracique est placée autour du haut du corps afin que la colonne vertébrale soit libre. Il y a une autre écharpe sur le dessus et la dernière est une écharpe en laine. Une bouillotte ou un oreiller réchauffé d'épeautre ou de cerisier est placé sur les côtes à gauche et à droite. L'enveloppement peut rester chez les adultes tant qu'il est perçu comme agréable.

Enveloppement de poitrine au jus de citron chaud

Ce remède maison pour la bronchite ne convient qu'aux personnes atteintes de peau intacte et insensible. L'enveloppe aide à une toux serrée. Pour cela, le jus d'un citron est mélangé avec un demi-litre d'eau chaude. Un chiffon imbibé de celui-ci sert alors d'enveloppe de poitrine. Mais attention, la chaleur doit être agréable. Un autre vient sur le tissu de coton et enfin un foulard en laine. En cas de démangeaisons ou d'inconfort, l'enveloppe doit être retirée immédiatement. Sinon, il peut être porté pendant une heure maximum. La peau est alors mieux traitée avec une crème nourrissante.

Enveloppement de poitrine aux pommes de terre

Les pommes de terre gardent la chaleur très longtemps. Il faut faire preuve de prudence lors de l'application. Quatre à six pommes de terre sont bouillies dans un bol, puis enveloppées dans un torchon et écrasées avec un poing ou un rouleau à pâtisserie. Mettez la pâte de pommes de terre sur un chiffon en coton, tapotez les extrémités et la pellicule de pommes de terre est prête. Ceci est toujours fixé avec un chiffon en laine. L'enveloppement peut rester aussi longtemps qu'il est confortable, de préférence pendant la nuit.

Enveloppement mammaire à la cire d'abeille

Des emballages finis avec un tampon de cire d'abeille et un morceau de laine brute sont disponibles dans chaque pharmacie. La cire d'abeille a un effet anti-irritant, expectorant et dégage également une odeur très agréable. Ce coussin est réchauffé avec un sèche-cheveux puis appliqué sur la peau. La laine brute vient dessus. Le tout est fixé avec un foulard en soie ou en laine. L'écharpe y reste aussi longtemps que souhaité.

Enveloppement mammaire au thé au thym

Si la bronchite s'accompagne d'une toux convulsive, l'enveloppe mammaire, imbibée de thé de thym, aide. Pour cela, un thé est composé de deux cuillères à café de thym et d'un demi-litre d'eau bouillante, ce qui devrait prendre entre cinq et dix minutes. Ceci est utilisé pour tremper un chiffon en coton et, quand il ne fait pas si chaud, le mettre autour de la poitrine. Un autre tissu de coton et une écharpe en laine viennent par-dessus. Dès que l'enveloppe est froide, elle est retirée.

Enveloppement de poitrine aux oignons

Les oignons ne sont souvent pas aussi populaires pour les wraps en raison de leur odeur, mais ils valent vraiment la peine d'être essayés. Parce que les oignons sont capables d'extraire l'inflammation du corps. Voici comment cela fonctionne: Hachez deux oignons, faites-les chauffer à la vapeur, enveloppez-les dans un chiffon puis posez-les sur votre poitrine, couvrez-les d'un autre chiffon et gardez-les au chaud avec un chiffon en laine. L'écharpe peut y rester au moins une heure.

Enveloppements mammaires à l'huile de lavande

L'huile de lavande non seulement sent bon, mais aide également à tousser et a un effet antispasmodique. Une huile de lavande à 10% de la pharmacie est mieux utilisée pour l'enveloppement. Le tissu intérieur est imbibé d'huile de lavande chaude et utilisé comme tampon. Mettez de la laine brute ou du coton chaud dessus, puis une écharpe en laine. L'écharpe peut rester quelques heures.

Essence de thym

Le thym n'est pas seulement une bonne herbe pour la toux et les maladies respiratoires. Le thym contient plus de 200 variétés, le vrai thym étant le plus utilisé dans ce pays. Le thym garantit que le mucus désagréable est plus facile à cracher. Le thym est également un bon thé pour relâcher le mucus.

Recette de teinture de thym
  • Mettez les herbes dans un pot avec bouchon à vis, laissez un peu d'espace
  • Ajoutez 150 ml d'alcool à haute teneur aux herbes, couvrez-les
  • Laisser dans un endroit chaud pendant 4 à 6 semaines, secouer de temps en temps
  • Mettez la teinture à travers un filtre à café et versez dans une bouteille sombre
  • Prendre 20 gouttes plusieurs fois par jour, boire suffisamment
  • La teinture reste dans un endroit frais pendant des années
  • Variante sans alcool: remplacez l'alcool par du vinaigre de cidre de pomme

Sirop contre la toux - fait maison

Le jus d'oignon est un remède maison que nos grands-mères utilisaient pour la toux et la bronchite. Pour le jus d'oignon, un oignon (plante médicinale de l'année 2015) est finement haché et mélangé à deux cuillères à soupe de miel. Ce mélange reste à température ambiante pendant quelques heures. Ensuite, le sirop contre la toux est prêt. Si vous n'avez pas ce temps, faites cuire l'oignon haché dans 125 millilitres d'eau pendant une dizaine de minutes. Selon la gravité des symptômes, le jus peut être pris jusqu'à une fois par heure - une cuillère à café pleine. Attention: seuls les antitussifs peuvent également être administrés le soir avant le coucher, le sirop expectorant contre la toux n'est que quelque chose pour la journée. Dans un article séparé, vous trouverez plus d'antitussifs comme remèdes maison.

Inhaler

Pour décoller le mucus et faciliter la toux, il est conseillé d'inhaler deux fois par jour. Ceci est mieux fait avec du sel de mer ou du sel de l'Himalaya, qui est peu coûteux mais toujours efficace. Une solution saline à 0,9% est recommandée. Cela signifie que neuf grammes de sel sont ajoutés par litre d'eau. La tête est penchée sur un bol rempli d'eau salée chaude et recouverte d'une serviette. Puis inhalez la vapeur pendant une dizaine de minutes. La solution d'eau salée hydrate les voies respiratoires et le sel lie les toxines, qui peuvent ensuite être crachées.

Recettes de thé

Les tisanes faisaient partie des remèdes maison courants pour la bronchite. Cependant, le bon mélange doit être fait. Les recettes suivantes sont destinées à la phase aiguë de la maladie et peuvent être affinées avec un peu de miel si vous le souhaitez.

Recette de thé 1: Contre l'envie de tousser

Les fruits de fenouil garnis, la lungwort, les feuilles de nervure et les feuilles de tussilage sont mélangés à parts égales. Pour une grande tasse de thé (250 ml), une cuillère à café du mélange est brassée avec de l'eau bouillante. Le thé est prêt après vingt minutes.

Recette de thé 2: expectorant et antitussif

Le thé se compose de 20 grammes de racine de guimauve, 40 grammes de mousse islandaise et 40 grammes de racine de réglisse (plante médicinale 2014). Deux cuillères à café sont brassées avec un quart de litre d'eau bouillante. Le temps de dessin ici est de dix minutes.

Recette de thé 3: pour la toux sèche

Dix grammes de fruits anis grillés, 20 grammes de feuilles de tussilage, 20 grammes de mousse islandaise et dix grammes de racine de réglisse sont mélangés. Pour une tasse de thé, versez une cuillère à café d'environ 250 millilitres d'eau bouillante et filtrez après dix minutes.

Nutrition

Pour liquéfier le mucus, il est important de boire suffisamment. L'eau plate et la tisane sont les bonnes boissons pour la bronchite. Puisque les produits laitiers peuvent aggraver le mucilage, celui-ci doit être réduit, mais surtout, le lait pur doit être complètement supprimé du menu. En cas de maladie respiratoire, une alimentation légère est également recommandée. Cela comprend les fruits, les légumes cuits à la vapeur et les soupes. Ceux qui aiment manger épicé peuvent enrichir la soupe avec un morceau de gingembre (plante médicinale de l'année 2018). Le gingembre réchauffe, a un effet anti-inflammatoire et renforce le système immunitaire. La substance anti-inflammatoire allicine, contenue dans l'ail, peut également être utile. Si vous ne voulez pas manger l'ail cru, vous pouvez l'utiliser pour raffiner une soupe de légumes. Cependant, pour avoir un effet, au moins deux orteils doivent être utilisés quotidiennement. Il existe également de nombreux autres remèdes maison qui résolvent le mucus de la toux.

Soupe de coing curative

L'un des remèdes maison de nos grands-mères qu'ils utilisaient pour la bronchite est la soupe aux coings. En plus de la vitamine C et du zinc, les coings contiennent également une grande quantité de substances mucilagineuses qui protègent les voies respiratoires supérieures. Les ingrédients suivants sont nécessaires pour cette soupe de guérison:

300 grammes de coing, une cuillère à café de jus de citron fraîchement pressé, une carotte, une cuillère à soupe d'huile d'olive, 40 grammes de ciboule, trois cuillères à café de sucre de canne, un peu de sel et de poivre. Les coings sont lavés, coupés en quartiers, leurs noyaux enlevés et arrosés de jus de citron. L'huile est chauffée dans le pot, les oignons nouveaux sont coupés en fines rondelles et cuits à la vapeur dans l'huile. Ajoutez à cela le sucre et la carotte coupés en morceaux. Après environ cinq minutes, un litre d'eau et un peu de sel et de poivre sont ajoutés. La soupe aux coings devrait ensuite mijoter pendant environ une demi-heure avant d'être écrasée puis servie. Bon appétit!

Renforce le système immunitaire

Si vous souffrez à plusieurs reprises d'une vulnérabilité accrue aux infections, l'ensemble du système immunitaire doit être renforcé de manière durable. En premier lieu, il y a suffisamment de soleil (supplément de vitamine D en hiver!) Et de l'exercice. La lumière naturelle du soleil augmente l'activité des lymphocytes T, qui sont utilisés pour combattre les infections. Un bon environnement social avec le moins de stress possible est également très important. Un sommeil suffisant est également nécessaire et la vitamine C est également un élément important pour renforcer le système immunitaire.

En plus de prendre une douche froide à la fin de la douche, des séances de sauna fréquentes et une ventilation adéquate dans nos salons aident également. Ce n'est qu'avec une ventilation fréquente que nous pouvons maintenir la concentration de champignons et de bactéries dans les pièces à vivre humides telles que les cuisines et les salles de bain. Les bains de pieds amovibles sont également bons pour augmenter les défenses du corps. Bien entendu, une alimentation saine et variée avec autant de légumes que possible ne doit pas être négligée.

L'ail, le gingembre, le curcuma et les oignons en particulier aident le corps à former des substances importantes pour lutter contre les agents pathogènes. Des herbes telles que le romarin, la sauge et le thym peuvent également être utilisées comme piégeurs de radicaux dans le corps. Les substances végétales secondaires comme antioxydants sont particulièrement précieuses. Les herbes sauvages, les noix et les légumes contiennent un nombre particulièrement important de ces substances. Vous pouvez renforcer le système immunitaire.

Racine de taïga hérissée

Ce n'est que lorsque les étapes ci-dessus pour un système immunitaire plus fort ont été effectuées que nous pouvons renforcer davantage la réponse immunitaire de notre corps à l'aide de certaines plantes médicinales spéciales. La racine de taïga (Eleutherococcus senticosus) est également connue sous le nom de ginseng sibérien. Les éleuthérosides et saponines contenus stimulent agréablement le système immunitaire de l'organisme, c'est une plante médicinale adaptogène. La racine de taïga peut être transformée en thé sous forme de racine séchée, elle est également disponible dans le commerce sous forme d'extrait et sous forme de pilule moulue. La racine de taïga peut être prise pendant trois mois, après quoi il est recommandé de faire une pause de quatre semaines, après quoi la prise peut être poursuivie.

Échinacée

Le véritable échinacée (Echinacea purpurea) peut être bu sous forme de mélange de thé ou pris comme essence. Il joue un rôle important dans la médecine indienne. Les échinacosides contenus ont un effet antibactérien et anti-inflammatoire. L'effet immunomodulateur de la plante médicinale ne se produit que lorsque l'échinacée est utilisée fréquemment. De même, l'aconit, le thuya et le gui sont de précieux modulateurs immunitaires à base de plantes avec lesquels le système immunitaire est renforcé par une utilisation fréquente.

Raifort

Le raifort bien connu aide également à lutter contre la bronchite. Les huiles essentielles qu'il contient
desserrer le mucus dans les bronches, ce qui facilite la toux. Ils sont également anti-inflammatoires et antibactériens. La racine peut être consommée sous forme de sirop contre la toux maison ou fraîche en accompagnement. Pour le sirop contre la toux, mélanger avec des proportions égales d'ail pressé et d'oignon haché. Mélangez ce mélange avec la même quantité de miel et portez lentement à ébullition avec un peu d'eau. Prenez une cuillère à soupe de jus plusieurs fois par jour au besoin, cela étouffera la toux aiguë.

Un sommeil suffisant

Cela semble simple, et pourtant c'est un problème courant. Surtout lorsque nous sommes malades, notre corps a besoin de plus de repos pour réparer le système immunitaire endommagé la nuit. Une personne souffrant de bronchite devrait dormir beaucoup plus que dans un état sain. Une sieste l'après-midi est particulièrement recommandée.

Conseils généraux

Pour que les voies respiratoires ne soient pas trop sèches, un climat intérieur humide est nécessaire. C'est là que les chiffons humides aident, qui sont accrochés dans l'appartement et constamment renouvelés. Des plateaux plats avec la plus grande surface d'évaporation possible (par ex. Sous-verres à fleurs, plats en cocotte) peuvent également être placés sur les radiateurs pour augmenter l'humidité de l'air. Un taux d'humidité élevé dans la chambre à coucher est très important, car c'est la seule façon pour les cils du nez de filtrer les agents pathogènes de l'air. Si nos voies respiratoires sont trop sèches, les muqueuses deviennent sensibles aux agents pathogènes. Outre le fait que fumer est généralement très malsain, il est absolument conseillé de s'abstenir de maladies respiratoires. La fumée impose un fardeau supplémentaire au corps et la guérison est retardée.

Il est également agréable de placer une lampe aromatique avec un peu d'huile d'eucalyptus, de thym et / ou d'arbre à thé de temps en temps. L'eucalyptus et le thym facilitent la toux, l'huile d'arbre à thé nettoyant l'air des agents pathogènes. Une goutte de chaque huile suffit pour un mélange. Une attention particulière doit être portée à la qualité des huiles essentielles. Cependant, une lampe aromatique ne doit pas brûler constamment. Après deux heures, notre organe olfactif a besoin d'une pause. Attention, l'huile d'eucalyptus ne doit pas être utilisée chez les enfants.

En cas de plaintes sévères, de fièvre, d'essoufflement ou si l'état général est mauvais, une aide médicale doit être recherchée d'urgence, car la bronchite aiguë peut évoluer vers une forme chronique et il existe également un risque de pneumonie. (sw, dp)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Se gonfler:

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  • Christoph Bachmann: "Etudes cliniques avec la racine de la taïga", 2010, Thème Ars Medici phytothérapie 01/2010, Ars Medici
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  • Dr. med. Hartmut Dorstewitz: "Phytotherapeutics for bronchitis", 2009, Ars Medici 2/2009 p.57 / 58, Ars Medici


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