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Cumin noir polyvalent: aide naturelle contre l'hypertension artérielle, le rhume des foins, les problèmes d'estomac

Cumin noir polyvalent: aide naturelle contre l'hypertension artérielle, le rhume des foins, les problèmes d'estomac


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Le cumin noir est non seulement savoureux, mais aussi très sain

En Orient, les graines de cumin noir ont été utilisées non seulement pour assaisonner les aliments, mais aussi comme remède à divers problèmes de santé. On dit que les petites graines noires ressemblent à un mélange de sésame et de cumin.

Le vrai cumin noir (latin: Nigella sativa) est également appelé Kalonji ou "Katharinenblume" dans la langue allemande. Mais bien que le nom suggère le contraire, il n'est ni lié au cumin ni au cumin. Le cumin noir appartient à la famille des renoncules (Ranunculaceae) et pousse en Europe du Sud, en Afrique du Nord et en Asie du Sud-Ouest. Les fleurs délicates de la plante médicinale peuvent être blanches, jaunes, roses, bleu clair ou violet clair.

Ces dernières années, les effets de l'huile de cumin noir extraite des graines ont été examinés dans de nombreuses études médicales. Contre quoi le cumin noir agit-il et quels sont ses effets secondaires?

Contre quoi le cumin noir agit-il?

Les graines et l'huile de cumin noir obtenues à partir d'elles contiennent de nombreuses substances hautement efficaces qui agissent individuellement et en combinaison dans le corps. Les études attribuent principalement l'huile de cumin noir aux propriétés suivantes:

  • soulagement de la douleur,
  • hypotenseur,
  • antidiabétique,
  • anti-cancer,
  • anti-inflammatoire,
  • antimicrobien,
  • antifongique,
  • immunostimulateurs,
  • bronchodilatateur,
  • antispasmodique,
  • antihistamine,
  • et antioxydant.

En conséquence, le cumin noir est principalement utilisé pour traiter les maladies suivantes:

  • L'asthme bronchique,
  • Diabète,
  • Maladies du tractus gastro-intestinal,
  • Inflammation,
  • et la polyarthrite rhumatoïde.

L'huile de cumin noir aurait également un effet apaisant sur les allergies au pollen et le rhume des foins ainsi que sur la neurodermatite. Cela devrait également aider à dissuader les tiques, car on dit que les tiques n'aiment pas l'odeur. L'apport interne par gélules et le frottement externe de la peau avec de l'huile de cumin noir devraient être efficaces.

Soutien dans la lutte contre Helicobacter pylori

Dans une étude actuelle, les chercheurs ont examiné si le cumin noir présentait également des avantages dans le traitement d'accompagnement de l'infection à Helicobacter pylori. Helicobacter pylori est une bactérie qui peut coloniser l'estomac.

Pour de nombreuses personnes, cela n'entraîne pas de problèmes de santé. Cependant, la colonisation par Helicobacter pylori est associée à une inflammation récurrente ou chronique de la muqueuse gastrique, des ulcères d'estomac ou même un cancer de l'estomac. Cependant, il existe également des théories selon lesquelles un traitement réussi des bactéries augmente par la suite le risque d'obésité.

La question de savoir si une infection à Helicobacter pylori nécessite un traitement doit donc être décidée au cas par cas sur la base des plaintes existantes et d'une évaluation individuelle des risques. Helicobacter pylori est généralement combattu avec la soi-disant «quadruple thérapie» («quadruple thérapie»). Un bloqueur d'acide gastrique est pris en association avec deux antibiotiques différents et le bismuth minéral.

Dans la présente étude, qui a été publiée dans la revue "Phytotherapy Research", un groupe de personnes infectées par Helicobacter pylori a reçu deux grammes supplémentaires d'extrait de cumin noir au cours des huit semaines de traitement par Qadrupel. L'autre groupe a également reçu les quatre médicaments et un placebo au lieu du cumin noir.

Les résultats montrent que l'ajout de la thérapie de médecine conventionnelle conventionnelle avec l'extrait de cumin noir peut avoir divers effets positifs: le contrôle de la bactérie Helicobacter pylori a été plus efficace que dans le groupe témoin; des facteurs tels que le poids et l'indice de masse corporelle ont également été favorablement influencés. De plus, les participants du groupe du cumin noir ont évalué leur qualité de vie pendant le traitement comme étant significativement plus élevée.

Quels ingrédients composent l'efficacité?

Des analyses ont montré que les graines de cumin noir contiennent un grand nombre de substances hautement efficaces. Les huiles essentielles thymoquinone, dithymoquinone, thymohydroquinone et thymol sont considérées comme les principaux principes actifs.

Les graines de cumin noir contiennent également des glucides, des graisses, des vitamines et des minéraux, ainsi que des protéines. Ils sont riches en acides gras insaturés et essentiels et en antioxydants. Les graines de cumin noir sont considérées comme une bonne source de carotène, de fer, de calcium et de potassium.

Des effets secondaires peuvent-ils survenir lors de l'ingestion?

L'huile de cumin noir sous forme de gélules pour compléments nutritionnels étant souvent très concentrée, les huiles essentielles qu'elle contient peuvent irriter l'estomac. Par conséquent, les gélules ne doivent pas être prises à jeun. L'huile de cumin noir peut entraîner une augmentation des rots.

Remarque: Des effets secondaires et des interactions peuvent également survenir avec les produits à base de plantes. En consultation avec votre médecin, vous devez décider si et à quel dosage l'huile de cumin noir vous convient. (kh)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Magistra Artium (M.A.) Katja Helbig

Se gonfler:

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  • Alizadeh - naini, Mahvash, Yousefnejad, Hedieh, Hejazi, Najmeh: Les effets bénéfiques sur la santé de Nigella sativa sur l'éradication d'Helicobacter pylori, les symptômes de la dyspepsie et la qualité de vie chez les patients infectés: une étude pilote; dans: Recherche en phytothérapie, 2020, Wiley
  • Sharma, Rahul, Sahu, Pushpkant, Jain, Amul et al.: Nigella sativa; dans: Nutraceuticals in Veterinary Medicine, pages 91-101, 2019, Research Gate


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